TK Znojmo

tenisový klub

Tenis. odkazy:

Tenisové zprávy

FlashSport

 

 

 

Tréninkový plán na týden 22.-26.8.2011

21.8.2011 19:45

Zde je zveřejněn tréninkový plán na týden 22.-26.8.2011...

 

TRÉNINKOVÝ PLÁN - 22.-26.8. 2011









DVOREC HODINA 1
6
6


6.45 - 7.45







8.30 – 10.00 Neubauer, Štola, Toman W





10.00 – 11.00 Hlatká, Zimková W





11.00 – 12.00






P 13.00 - 14.00






O 14.00 - 14.30 Kopr, Wirglerová W




N 14.30 - 15.00 Kopr, Wirglerová W




D 15.00 – 15.30 Kún, Samek, Slaný O. W




Ě 15.30 - 16.00 Kún, Samek, Slaný O. W




L 16.00 - 16.30 Kún, Samek, Slaný O. W




Í 16.30 - 17.00

Samková, Grois, Kulíšek W



17.00 - 17.30

Samková, Grois, Kulíšek W



17.30 - 18.00






22.8.2011 18.00 - 18.30







18.30 - 19.00







19.00 - 19.30







19.30 - 20.00






DVOREC HODINA 1
5
6


8.30 – 9.30 Toman, Neubauer + 30min.body W





9.30 – 11.00 Kún, Samek, Slaný O. W





11.00 – 12.00 Kopr, Wirglerová W





13.00 - 13.30







13.30 - 14.00







14.00 - 14.30






Ú 14.30 - 15.00






T 15.00 – 15.30






E 15.30 - 16.00






R 16.00 - 16.30

Jirovská, Zimková W


Ý 16.30 - 17.00

Jirovská, Zimková + 30min. Body W Kulíšek, Nešetřil Ja

17.00 - 17.30

Herman,Šulc,Skřenek,Neumann Jak. W Kulíšek, Nešetřil Ja

17.30 - 18.00

Herman,Šulc,Skřenek,Neumann Jak. W
Poláček
Ja
23.8.2011 18.00 - 18.30

Herman,Šulc,Skřenek,Neumann Jak. W Poláček
Ja

18.30 - 19.00







19.00 - 19.30







19.30 - 20.00






DVOREC HODINA 4
5
6


8.00 – 9.00







9.00 – 10.00







10.00 - 11.00







13.00 - 13.30







13.30 - 14.00







14.00 - 14.30 TURNAJ TŘ.C DOROSTU





S 14.30 - 15.00 24.-25.8.2011





T 15.00 – 15.30






Ř 15.30 - 16.00






E 16.00 - 16.30






D 16.30 - 17.00






A 17.00 - 17.15







17.15 - 18.00






24.8.2011 18.00 - 18.30







18.30 - 19.00







19.00 - 19.30







19.30 - 20.00






DVOREC HODINA 5
6
6


9.00 – 10.00







10.00 - 11.00







11.00 – 12.00







13.00 - 13.30







13.30 - 14.00







14.00 - 14.30 TURNAJ TŘ.C DOROSTU





Č 14.30 - 15.00 24.-25.8.2011
Hlatká W


T 15.00 – 15.30

Hlatká W


V 15.30 - 16.00

Wirglerová, Kopr W


R 16.00 – 16.30

Wirglerová, Kopr W


T 16.30 - 17.00

Samková, Grois W Nešetřil, Langmann Ja
E 17.00 - 17.30

Samková, Grois W Nešetřil, Langmann Ja
K 17.30 - 18.00







18.00 - 18.30






25.8.2011 18.30 - 19.00







19.00 - 19.30







19.30 - 20.00






DVOREC HODINA 1
6
6


8.00 – 9.00 Neubauer W





9.00 – 10.00 Toman W





10.00 – 11.30 Kún, Samek, Slaný O. W





13.00 - 13.30 Kopr, Wirglerová W





13.30 - 14.00 Kopr, Wirglerová W





14.00 - 14.30






P 14.30 - 15.00






Á 15.00 - 15.30






T 15.30 - 16.00






E 16.00 - 16.30






K 16.30 - 17.00 Jirovská, Poláček Ja





17.00 – 17.30 Jirovská, Poláček Ja





17.30 - 18.00 Štola Ja




26.8.2011 18.00 - 18.30 Štola Ja





18.30 - 19.00







19.00 - 19.30







19.30 - 20.00